Занятия ЛФК, диета. Всего-то без малого месяц усилий, а уже заметны результаты. А самое необычное, что они на лицо. А всё потому, что первыми худеет как раз лицо, грудь, а затем руки, живот, ягодицы и ноги. Так говорят. А вот у меня сначала спали шея, лицо, ключицы, запястья и пальцы рук и ног.
Вот знала бы, что так, то для наглядности результатов в таблицу обмеров, помимо ОТ, ОГ и ОБ, обязательно включила бы ОР. Объём рожи. Ибо такие заметные изменения стимулируют.
А ещё мне реально не хочется есть. И я наедаюсь очень маленькой порцией. И без хлеба, что важно. Волнует лишь одно: Надолго ли?
А ещё в том спорт зале есть очень симпатичный инструктор.